Медитацията може да промени гените ни
Медитацията може да подтикне към промени някои гени, откриха учени от САЩ, Испания и Франция.
Учените установили, че медитацията може да блокира производството на протеини, които контролират гените, отговорни за появата на заболявания. Досега медитацията се смяташе за идеален метод за отпускане, който ни помага да се справим с емоциите, но новото изследване показва нейното позитивно влияние и върху мозъка.
Резултатите показват, че при медитиращите активността на гените, които пречат на развитието на някои болести е по-голяма.
Останалите предимства на медитацията са, че намалява стреса, подобрява настроението, лекува настинка и регулира кръвното налягане.
Мъртвият от век лама, който все още е жив
Чували ли сте за монасите, които медитират години наред, движейки се на ръба между смъртта и живота, без да се хранят и пият вода и без...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Евгения Чаушева
Етикети: Медитация гени ДНК заболявания
Предишна
