Ходенето пеша до офиса премахва стреса

27549
Ходенето пеша до офиса премахва стреса
Снимка: Gettyimages

Отиването до работата пеша или с колело е полезно не само за физическото състояние. Тази физическа дейност подобрява самочувствието като цяло.

Учените внимателно проучили данните от анкета, в която участвали 18 хил. британци на възраст от 18-65 години и стигнали до извода, че онези, които стигат до работното си място пеша или на колело, са по-малко подложени на стрес и са способни да се концентрират повече.  Освен това хората заменили автомобила и обществения транспорт с ходенето пеша или колелото се чувстват по-щастливи.

Създават интернет платформа за средновековна история в помощ на учениците

Учените от Кирило-Методиевския център при БАН създават интернет платформа, която ще бъде в помощ на тези, които изучават средновековна ...

Впрочем, използването на обществен транспорт било предпочитано пред придвижването с автомобил. Независимо от факта, че градският транспорт отдавна се смята за един от главните източници на стрес за съвременният човек, в него хората се чувстват по-добре, отколкото зад волана.

Работата е там, че отивайки на работа с автобуса или метрото, човек може да се отпусне по пътя, да почете или да общува. Изследването показва, че колкото повече време хората се намират в автомобила си, толкова повече се влошавало тяхното психическо състояние.

Наскоро учени доказаха, че стоенето прави удължава живота ни. Те провели редица експерименти, доказващи, че понякога е по-полезно да стоим прави, отколкото да спортуваме. По този начин седящият начин на живот бе признат за един от най-негативните фактори, свързан с продължителността на човешкия живот.

Колко време ще живеем завиди от дължината на теломерите, разположени в края на хромозомите.  А най-силно въздействие върху теломерите оказва времето, което хората прекарват в седнало положение.

Китайка живее 24 години без малък мозък

24-годишна китайка живее без малък мозък. Интересното е и това, че жената не е имала сериозни проблеми с моторната и когнитивната функц...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com